Как вернуть здоровье коже зимой

Как вернуть здоровье коже зимой

Зимой кожа нуждается в особом уходе. Используйте увлажняющие кремы и масла, избегайте горячей воды при умывании, пейте достаточно воды. Защищайте кожу от холода и ветра, носите головные уборы и шарфы. Питайтесь правильно, употребляйте больше омега-3 жирных кислот и витаминов.